単なる気のせいか、それともどこか悪いのか、分からないのだけれど、禁煙はじめてからずっと、口が苦い感じが続いている。

　食間で、何も口に入れていない時、喉がいがらっぽく、舌がビリビリするようで、口が苦い感じがする。
　どういう感じが一番近いかというと、ニコレット（ニコチンガム）を噛んだときの感じだ。あれはほんとうにまずかった。

　ニコレットは結局２０個弱しか食べず、しかも今年に入ってからはまったく口にしていないので、ニコレット中毒ということもないだろうと思う。おそらく。

　私の歯の裏は、正直まだタバコのタールで真っ黒だ。ひょっとしてこれが苦さの原因か？

　とにかくしばらく様子を見てみるしかないけど、ちょっと不思議だ。

　苦さ、といえば、最近薄いコーヒーが苦手になった。禁煙前はマグカップいっぱいのコーヒーを飲みながら、タバコを吸うのが好きだった。タバコと一緒に飲むコーヒーが旨かった。

　でも禁煙してからは、量の多いコーヒーを飲むと、タバコが吸いたくなってちょっと辛くなる。で、最近はエスプレッソが好きになった。外出したときしか飲めないけれど、きゅっと飲んで、くらくらくる香りを楽しんだら、冷たい水を飲んでエンド。そうするとタバコは欲しくならないし、短時間で気分転換になるので吉です。